NOS AUTRES SERVICES
OSTÉOPATHIE
L’ostéopathie est une méthode de traitement thérapeutique reposant sur une approche du corps entier. Son principal objectif est d’aider à rétablir l’équilibre naturel et l’harmonie du corps humain. L’ostéopathie est une discipline basée sur l’anatomie, la physiologie et la bio-mécanique du corps humain.
NUTRITION
S’entraîner va de pair avec bien s’alimenter. Pour réduire notre tour de taille tout en maintenant notre masse musculaire, ça passe par une saine alimentation. Notre nutritionniste Lisa guide nos clients vers des meilleurs choix alimentaires. Parce que la nutrition n’est pas pour « une taille unique », un programme personnalisé vous sera offert ainsi que des suivis réguliers vers l’atteinte de vos objectifs.
MASSOTHÉRAPIE
La massothérapie est une thérapie naturelle qui réduit les effets du stress et soulage les douleurs musculaires. Les buts de la massothérapie sont la détente et relaxation; elle vise aussi à stimuler la circulation sanguine et lymphatique; sécréter des endorphines (calmer la douleur), rééquilibrer les courbures et régulariser les fonctions circulatoire, respiratoire et digestive; éliminer les toxines, briser ou prévenir les adhérences. Elle est recommandée pour tous âges, niveaux et types de sport pratiqué.
